Встречаясь с клиентами, друзьями или знакомыми, я зачастую задаю вопрос: «Как ты понимаешь термин "жизненная энергия"?». Обычно ответ ограничивается активностью, деятельностью и зайчиком «Энерджайзер». Определений «жизненной энергии» в интернете много, но они мне не нравятся отсутствием понимания «Как» и «Зачем».
Самую лучшую формулировку я слышал от Анны Тропш (ex-Представителя Mentally Fit Global в России, коучинговой компании №1 в странах Бенилюкс, специализирующаяся на управлении жизненной энергии):
Жизненная энергия – это потенциал человека, который, приведенный им в действие, ведет к достижению целей. Что мы с Вами имеем из этого определения:
1. Потенциал – уровень энергии, который нам необходим для выполнения тех или иных действий в долговременной перспективе. В Karmalogic есть замечательный Закон «РЕСУРС», который учит нас тому, что «Все внутренние ресурсы, в том числе энергетический, которые нам действительно нужны, у нас чаще всего есть. Организм так устроен, что желание нового выбора появляется, когда он способен, при определенных условиях, это желание реализовать». Люди имеют разные по мощности энергостанции в зависимости от генетики, пола, возраста, образа жизни. Соответственно могут вырабатывать разное количество энергии. Отсюда иметь разный уровень активности. И это конечно отражается на жизненном плане, например:
- емкость наших внутренних аккумуляторов определяет «Способны ли мы двигаться в завтра или живем одним днем». Спринтер и стайер: один быстро отдает энергию в коротком рывке и потом вынужден отдыхать, чтобы ее накопить. Другой расходует на протяжении длительной дистанции. У него есть энергетическая выносливость, то есть способность долго держать необходимый заряд.
- качество нашей энергии (позитивная, высокочастотная) в совокупности с ее количеством определяет позитивны ли наши цели или разрушительны.
2. Другой важный элемент - потенциал может быть приведен в действие только Вами и только волевым усилием. Должно быть желание или достаточный уровень мотивации, чтобы действовать (чаще всего именно этот пункт не позволяет достигать желаемых целей). «Наши мечты исполнятся не раньше, чем мы к этому окажемся готовы. Так судьба защищает нас» (Закон Karmalogic «ГОТОВНОСТЬ»). Невозможно напрямую придать энергию тому, у кого нет сил. Но если у человека есть Цель, которая по достижению сулит ему некую ценность, то человек возбудится (вдохновится, заинтересуется) – организм вбросит в кровь гормоны и человек получит необходимую энергию для ее достижения. Именно от количества энергии зависит какие цели мы перед собой ставим: мелкие или грандиозные. Вдохновляющее лидерство – это история об этом.
Удивительно, но именно мозг мешает нам реализовать заложенный в нас потенциал. И нам постоянно приходится предпринимать волевые усилия. Особенно, если есть хотя бы малейшее сомнение в достижимости цели. Но почему? Подумайте сами или напишите мне, если эта тема интересна.
Хорошего настроения, много энергии и грандиозных целей в 2023 году.
Приходите на тренинг, мастер-класс, коучинг или психологическое консультирование, чтобы отработать технологию перепрошивки бессознательного при постановке цели.